Inspirasi
Nenas B4haya Untuk Wanita Hamil Dan Sedang Haid? Ini Penjelasan Doktor Pakar
Pernah dahulu tersebar kontroversi berkaitan artis tempatan yang dinasihatkan doktor untuk gugurkan kandungan dengan cara memakan nenas. Namun sebenarnya tidak ada kajian saintifik berkaitan perihal tersebut. Perkongsian dari Doktor Rizal Abu Bakar di ruangan facebook miliknya, pasti mengubah persepsi kita semua. Menurutnya, nenas adalah superfood dimana ia amat baik untuk seluruh bahagian badan, dan bagus untuk dimakan setiap hari.
BACA:Hilang 10KG Cuma Sebulan? Pemuda Ini Kongsi Tips Berkesan Tampil Slim
Buah nenas mungkin bukan pilihan ramai kerana rasanya yang seakan tajam, namun nenas amat kaya dengan nutrisi yang sebenarnya sangat bagus untuk mencantikkan kulit, kurangkan berat badan, baik untuk otak, sumber tenaga, dan juga anti-tekanan. Berikut ialah kandungan nutrisi nenas.
Gambar sekadar hiasan
Vitamin C: hapuskan lendir,kahak dan legakan sinus
Bromelain: Hilangkan keradangan, kecilkan tumor serta redakan osteorthritis
Gambar sekadar hiasan
Manganese: Baik untuk otak
Thiamin: Kurangkan tekanan
Nenas juga mampu merubah mood ke arah yang lebih baik. Dr Rizal juga turut menambah mineral lebih banyak di bahagian empulur atau bahagian batang jadi lebih baik untuk makan daripada dibuang. Baca pula perkongsian fakta yang diberikan oleh Kement3rian Kesihatan Malaysia (KKM) ini.
Fakta nenas
Melancarkan haid
Beberapa potongan nenas tidak menjejaskan kehamilan
Hanya perlu berjaga-jaga jika perut sensitif
Selamat dimakan ketika haid atau hamil
Sumber: Dr Rizal abu bakar & KKM
Inspirasi
[VIDEO] Pelajar Universiti, Jangan Selalu Keluar Berdua-duaan.. – Da’i Wan
Sejak kebelakangan ini, permasalahan gejala sosial yang melanda para belia remaja seperti isu pembuangan bayi dilaporkan semakin meningkat, walaupun si pelaku adalah lulusan universiti awam mahupun swasta. Terpanggil untuk memberikan pencerahan mendalam berkaitan isu tersebut, penceramah, Da’i Wan pernah memuat naik satu video tentang tips untuk mengawal hawa nafsu ketika seseorang itu berinteraksi dengan rakan jantina lain.
BACA:Seperti Heret Dosa Tetamu Yang Hadir Agamawan Kutuk Majlis Jamu Maksiat
Daí Wan penceramah dan pendakwah bebas
Selain itu, dia turut berkongsi sep0t0ng ayat, iaitu ayat ke-22 daripada Surah Al-Hasyr yang boleh dibaca jika diri anda rasa tidak mampu untuk melawan godaan hawa nafsu.
Bacakan ayat ini berulang-ulang kali
Siapa yang tak menjaga syahwatnya…kalian mudah dikalahkan sy4itan
Sumber: Ig Daí Wan
Inspirasi
“Sebijik Basikal Kau!” – Masjid Tawar Habuan Istimewa Kepada Para Jemaah Cilik
Menjelang sahaja bulan Ramadhan yang mulia ini, terdapat pelbagai aktiviti yang dilaksanakan oleh pihak surau atau masjid dalam menghidupkan suasana di kawasan rumah ibadat masing-masing. Ada yang menyediakan juadah moreh yang lazat,ada juga yang membuat ceramah agama di antara solat terawih. Tapi inisiatif Masjid Mahmudi, Bachok, Kelantan ini sangat istimewa kepada jemaah kanak-kanak iaitu memberikan habuan berupa sebuah basikal!
BACA: [VIDEO] Viral Tarannum Kejutkan Rakan Solat Jumaat, Rupanya Lelaki Ini…
Menurut imam tua masjid iaitu Encik Baharin Yusoff, program tersebut sudah pun dianjurkan sejak tahun lepas lagi. Kanak-kanak yang mahu terlibat cuma perlu mendatar nama masing-masing dan datang ke masjid itu untuk menunaikan 3 waktu solat telah ditetapkan sebagai syaratnya.
Datang Subuh, Maghrib & Isyak…boleh menang basikal
Kredit foto: Harian Metro
Menariknya lagi, golongan warga emas yang turut berpeluang mendapatkan hadiah istimewa sekiranya rajin mengimarahkan masjid.
Antara respon kanak-kanak yang ditemui di sana..
Seronok datang masjid sebab boleh bantu sediakan makanan
Paling suka dapat solat berjemaah & selawat bersama
Idea bernas masjid ini untuk menarik minat golongan muda yang sememangnya sudah semakin jarang hadir ke rumah ibadat tersebut mendapat banyak pujian daripada kalangan netizen.
Sebijik basikal kau! Dekat je kayuh…tapi pahala boleh pergi jauh dik
Kanak2 yang tak buat bising pun layak dapat hadiah
Alhamdulillah…mantap idea masjid ni
Jangan merempit kat masjid pula..
Sumber: Harian Metro
Inspirasi
[VIDEO] Juara Tilawah Guna Media Sosial Untuk Dekatkan Remaja Dengan Al-Quran..
Selepas mengharumkan nama Malaysia dengan bergelar johan dalam pertandingan Tilawah dan Menghafaz Al-Quran Peringkat Antarabangsa (MTHQA) pada bulan lepas, nampaknya nama Nor Farhatul Fairuzah Panut semakin melonjak setelah menjadi fenomena dan tumpuan masyarakat. Lebih membanggakan lagi, pencapaian gadis berusia 19 tahun ini dilihat semakin berterusan apabila ramai golongan anak muda tertarik dengan Al-Quran selepas menonton dirinya.
BACA: Suka Dengar Azan Detik Minat Dalami IsIam, Ibu Pelajar Mualaf Dedah Kisah Anak
Menceritakan tentang minatnya pada kitab suci tersebut, Farhatul menyatakan bahawa perkara itu mula berputik berkat dorongan kedua-dua ibu bapanya dari rumah lagi.
Atas didikan sejak kecil…dah terbiasa baca al-Quran walau di mana berada
Sejak pertandingan tersebut, bilangan pengikut di Instagram miliknya juga sudah mencecah lebih 130 ribu. Nampaknya pendekatan yang digunakan oleh pelajar tingkatan 6 SMAP Labu ini untuk berkongsi seni taranum menerusi platform tersebut telah memberikan inspirasi kepada golongan muda khusunya, dalam mendalami lebih lagi tentangnya.
Dah kuasai 7 jenis taranum…idea ini pun daripada rakan-rakan Instagram
Mendengar lagu Arab juga bantu tambahkan ilmu tentang bahasa tersebut
Dalam pada itu, dia berharap agar usaha ini sedikit sebanyak dapat membantu orang lain termasuklah dirinya sendiri untuk menjadikan Al-Quran sebagai pedoman utama dalam hidup setiap MusIim. Untuk perancangan masa depan pula, dia bercita-cita untuk menjadi guru kelas mengaji seperti ibu bapanya.
Saya ingin teruskan legasi ibu bapa…ajar semua yang ingin dalami Al-Quran
Sumber: IG farhatulfairuzah & mStar Online