Cinta & Perhubungan Kesihatan

Rasa Lemah Tak Bermaya, Pedih Putus Cinta Menjadi Depresi Jika Tak Dikawal

Rasa Lemah Tak Bermaya, Pedih Putus Cinta Menjadi Depresi Jika Tak Dikawal
Rasaflix

Sharing is caring!

Putus cinta merupakan realiti yang sangat menyakitkan. Kesedihan dialami oleh seseorang adakalanya memakan masa lama untuk sembuh sepenuhnya. Namun, dalam tidak sedar ia akan memberi kesan negatif berpanjangan kepada emosi termasuklah risiko depresi. Mungkin masih ada yang buntu tentang bagaimana cara untuk keluar daripada kekecewaan ini. Seorang pengguna Twitter telah berkongsi tips untuk menghadapi heart broken.

BACA : Tak Berbaloi Kecewa Putus Cinta, CGPA Jatuh Teruk Sampai Kena Tangguh Belajar

Terima hakikat semua dah berakhir…

Menurut perkongsian pemuda ini, seseorang itu seharusnya belajar untuk menerima hakikat tanpa meletakkan harapan kepada kisah silam. Dia juga turut menyarankan supaya sentiasa fikirkan perkara-perkara negatif tentang hubungan. Dalam struggle untuk move on, pemilik akaun Twitter ini juga berkata elakkan daripada berfikir tentang si dia sekali gus menjauhkan diri daripada media sosial buat sementara waktu.

Rasa Lemah Tak Bermaya, Pedih Putus Cinta Menjadi Depresi Jika Tak Dikawal

Rasa Lemah Tak Bermaya, Pedih Putus Cinta Menjadi Depresi Jika Tak Dikawal

Rasa Lemah Tak Bermaya, Pedih Putus Cinta Menjadi Depresi Jika Tak Dikawal

Rasa Lemah Tak Bermaya, Pedih Putus Cinta Menjadi Depresi Jika Tak Dikawal
Gambar sekadar hiasan.

Bukannya lepas 1 hari, terus boleh feel better

Tambahnya lagi, seseorang itu perlu beri masa kepada diri sendiri  dan tekadkan diri bahawa kekecewaan ini hanyalah sementara. Selain itu, belajar untuk memaafkan. Hal ini bukan kerana ingin melupakan malah ia dijadikan sebagai pengajaran di dalam kehidupan seseorang. Mengakhiri perkongsian, dia menyifatkan bahawa setiap orang mempunyai cara tersendiri untuk berhadapan dengan fasa putus cinta seperti ini.


Rasa Lemah Tak Bermaya, Pedih Putus Cinta Menjadi Depresi Jika Tak Dikawal

Rasa Lemah Tak Bermaya, Pedih Putus Cinta Menjadi Depresi Jika Tak Dikawal

Rasa Lemah Tak Bermaya, Pedih Putus Cinta Menjadi Depresi Jika Tak Dikawal

Rasa Lemah Tak Bermaya, Pedih Putus Cinta Menjadi Depresi Jika Tak Dikawal
Gambar sekadar hiasan

Sumber : Twitter Dr Amalin Amin

Nak info lagi? Sertai Telegram Erin Sakura

Artikel ini disediakan oleh team Erin Sakura. Tak dibenarkan meniru isi kandungan atau mana-mana bahagian artikel termasuklah logo sewenang-wenangnya. Laporan copyright akan dikenakan.

Rasa Lemah Tak Bermaya, Pedih Putus Cinta Menjadi Depresi Jika Tak Dikawal

Sharing is caring!

Youtube

Facebook

Telegram