Kemurungan merupakan salah satu gangguan emosi yang kadangkala kurang dipandang serius oleh masyarakat. Masakan tidak, telah ramai yang menderita dalam diam akibat masalah depression ini. Oleh itu, sebagai seorang kawan seharusnya tahu cara yang betul untuk membantu golongan seperti ini.
BACA :Â Heart Broken Terlalu Lama Undang Masalah Depresi Terimalah Semua Dah Berakhir
Kalau tak ada telinga baik untuk mendengar…jangan pula ada mulut yang jahat
Masih terdapat segelintir menganggap individu yang menghadapi depression ini seolah berpura-pura mengalami tekanan perasaan sedangkan ia sangat serius. Menurut perkongsian di aplikasi Facebook, saudara Muhsin Zaidi menekankan supaya tidak begitu cepat menilai atau menghukum seseorang itu tanpa mengetahui hujung pangkal cerita. Lelaki ini juga sempat berpesan sekiranya tidak mampu menjadi seorang pendengar yang baik, maka elakkan daripada menjadi individu bermulut jahat.
Jadi pendamping yang baik bukan penyembuh…bila kawan dalam kesedihan penting untuk tahu batas
Sekiranya ada kenalan terdekat mengalami masalah psikologi ini, sebagai seorang kawan terdapat cara yang kita boleh lakukan. Melalui perkongsian saudara Aiman Psikologi di Twitter, dia menyarankan agar tidak mencuba untuk memulihkan keadaan mereka. Hal ini akan menjadi beban kepada emosi kita sendiri. Selain itu, dia menyarankan supaya kita sentiasa menjadi pendamping yang baik di samping mengetahui batas sebagai seorang kawan apabila mereka dalam kesedihan.
Sumber : Twitter Aiman Psikologi & Facebook Muhsin Zaidi
