Selepas berkahwin, rasanya semua wanita berimpian untuk melahirkan zuriat sekali gus memeriahkan lagi alam rumah tangga kan? Walaupun rezeki anak itu cukup berharga, namun tak dinafikan juga bersalin bukanlah proses yang mudah kerana disulami perjuangan dan pengorbanan yang amat dahsyat. Justeru, para ibu dinasihatkan untuk membuat persediaan rapi sebelum menjelang due date.

BACA: Rezeki Tuhan, Wanita Bersyukur Anak Sulung Akhirnya Lahir Lepas Hamil 5 Kali

Teknik ‘Gentle Birth‘ digalakkan untuk ibu bersalin…wajib elak overthinking

Memperolehi 36 ribu perkongsian di Facebook, wanita yang dikenali sebagai Puan Siti Aai Shah ini pernah menghuraikan teknik ‘Gentle Birth‘ yang dikatakan boleh memberi perasaan lebih tenang semasa bersalin. Sebenarnya ia merupakan kaedah memanipulasi minda bagi para ibu untuk mengurangkan rasa tidak keselesaan terutamanya ketika fasa contraction. Memandangkan teknik tersebut telah diprkatikkan olehnya untuk anak kedua dan ketiga, maka dia berbesar hati untuk berkongsi 7 tips tersebut.

Kekalkan mood positif…lazimkan sunnah gaya hidup untuk bakal ibu

Para ibu dinasihatkan agar mampu mengkekalkan fikiran yang positif serta kurangkan serap aura-aura negatif yang boleh menyebabkan rasa sangat tertekan. Dalam pada itu, Puan Siti Aai Shah turut menyarankan bakal ibu mengamalkan gaya hidup berlandaskan sunnah. Paling penting adalah jangan takut kerana nasihatnya, melahirkan anak adalah proses yang sangat menakjubkan.