Siapa sahaja yang tidak mahu mempunyai bentuk badan yang menarik dan sihat? Zaman sekarang pelbagai jenis diet yang boleh dicuba namun tak semuanya boleh diikuti ekoran gaya hidup setiap orang yang berbeza.
BACA:Â [VIDEO] Member Sakan Ajar AddMath, Khairul Aming Pula Nampak ‘Blur’ Dekat Tepi
Perbezaan yang ketara, berjaya hilangkan 6kg dalam masa 30 hari…
‘Hey what’s up guys?’. Tagline ini tidak asing buat tukang masak dalam talian yang viral iaitu Khairul Aming. Menerusi Twitter, chef berkenaan dikatakan sudah berjaya menurunkan berat badannya dalam masa 30 hari. Berkongsi gambar ketika beratnya mencecah 106kg, tubuh pemuda ini nyata kelihatan susut selepas kehilangan 6kg.
Tak ambil supplement atau ikat perut, hanya makan dalam portion betul dan selalu exercise
Di samping itu, Khairul dikatakan tidak mengambil apa-apa supplement atau memaksa diri untuk berlapar sepanjang transformasi tersebut. Dia juga mendakwa tidak berasa stress dalam dietnya kali ini. Pemuda berkenaan lebih fokus untuk mengambil makanan dalam portion yang betul, sentiasa bersenam dan berehat secukupnya.
6kg pun banyak dalam sebulan, orang lain nak turun 2kg pun susah… Rasa bersemangat pula nak follow
Di ruangan komen, rata-rata netizen memuji usaha influencer berkenaan kerana sangat konsisten dengan mengamalkan diet yang sihat. Di samping itu, ramai juga yang berasa semakin bersemangat melihat kegigihan chef tersebut dalam journey menurunkan berat badannya.
Sumber: Twitter Khairulaming IG amingnaksihat
